Consejos para superar el confinamiento en casa

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https://youtu.be/cCgf2BJvMOcLa situación de confinamiento en casa durante varios días puede generar malestar psicológico. Por ello hoy estudiamos como hacer mas llevadera la estancia dentro del hogar.
Como mantenerse en forma y comer bien en casa

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https://youtu.be/mj6l6Q92JvYLa compra impulsiva y sin orden nos hace no tener un Plan en la cocina, son 15 días de confinamiento y hay que mantener los hábitos saludables, por ello les damos los siguientes consejos para mantenerse en forma y tener una dieta...
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